雅肯靜坐進階週末營

2008年3月21日晚上至23日泰山洗心靈修中心

由國際雅肯的靜坐老師Ms Ruth Fagerhaug遠從北歐專程過來主持。活動包括長時間靜坐、瑜珈以及關於如何在忙碌的日常生活裡，以瑜珈及靜坐保持身心健康等指導和探討，此次週末營的最重要的活動是長時間靜坐。藉著它，內心深處隱藏的東西可以逐漸浮現出來，成為我們意識的一部分。長時間靜坐也讓我們有機會把日常生活上的壓力暫時放在一邊，徹底鬆弛身心，得到充分的休息。在輔導團體當中，我們可以多了解自己生活上的盲點以及人生大主題。另外亦有晚間演講和討論，將從靜坐心理學的角度來探討學員們的經驗，意者請與學會聯絡(電話02-2362 3447)。