2008年國際雅肯深度靜坐營

Acem Meditation International Deepening Retreat 2008

時間：2008年7月12（星期六）至7月19日（星期六） 地點：挪威 奧斯陸 哈爾弗斯堡(Halvorsbole)國際雅肯活動中心 這是一個專為已有長時間靜坐經驗，而且有意願練習六個小時以上靜坐的雅肯學員而舉辦的國際靜坐營。

每日課程示例： 0730 - 0830：早餐，運動時間 0830 - 1630：靜坐時間 1630 - 1700：休息 1700 - 1900：靜坐輔導 1900 - 2000：晚餐 2000 - 2130：討論會

深度靜坐營是一個輕叩自己內心之門的機會，讓學員一步一步地接近自己心中最真實的聲音，使長久以來潛藏在內心深處的能量得以逐漸浮現，同時也讓自己能更安然自得的處於充滿心靈探索的靜寂之中。

為期一週每天超過六個小時的長時間靜坐和進階靜坐的技巧，都有增強明顯化過程的效果，使學員逐步探索最基層的個性結構，從而加以調整。此外，靜坐之後的討論和輔導所提供的氛圍，更是讓每一位學員思索自己人生的難得機會。為了順應長時間靜坐的身心需要，靜坐營中所規劃的生活作息和飲食調配，都是經過特別的設計和安排。

課程規劃包含進階靜坐指導、團體討論、演講、和小組靜坐輔導，並適時安排瑜珈課程和團體靜坐。深度靜坐營全程以英語進行，同時也提供中文的同步口譯和中文小組輔導。

歡迎你一起來領略在靜謐中看見自我的心靈探訪，如果你：
------至少在深度靜坐營開始的前三個月具有規律的靜坐習慣
------在一年之內有三小時以上長時間靜坐的經驗
------曾參加為期一週的雅肯靜坐營

給臺灣學員的優惠學費（含食宿）
2008年5月1日之前完成報名及繳費手續者，可享學費七折優惠：495歐元 2008年5月1日之後報名者，可享學費八五折優惠：595歐元

報名表

如有任何詢問，請與雅肯靜坐學會聯絡：
地址：台北市羅斯福路三段283巷19弄5之1號1樓
電話：02-23623447
傳真：02-23629515
電子郵件：